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皆さん。
こんにちは。
今日はキャラにもなくやってしまったことを
ご報告致します。

ジャム作り。
JAM作り。

この度イチジクのジャムってゆう
なんともオシャレなものを作ってしまったんです。

ご報告でした。

おいしくできました♪

また、何かJAMにしたいと思います。

今日はここまでです。



本日もご自宅でもケア頑張って下さい。
またです★

こんにちは★

中村です.　今日はなんだか暖かくて気持ちいい日です


突然ですが　先日　世界で一番きれいな　スターバックスにいってきました.


なんと　富山県にあるんですよ.

メンバー様からも店長からも　その綺麗な景色をうわさに聞いていたので


一度いってみたいな　って思ってたのです

かんすい　公園っていうところにあるのですが　　水面上にスターバックスがあるのです。

夜景がとっても綺麗で　本当に　ロマンチック　です！


是非


おすすめ　スポットでした


では　本日も素敵な一日を　

皆様　こんにちは.

本日は　わたしが張り切って更新です★


昨日　おうちに帰ると.....

なんだか　かぼちゃグッズがいっぱい！！



もうすぐ　ハロウィンだからですね・・・・・


イベント大好き　ＭＹ　ＭＯＴＨＥＲ　　は季節ごとにいろんな飾り付けをしてくれます。


というわけで　我が家は　ハロウィン　モードです。


そして　毎晩　とっても冷え込む　富山ですが　みなさん　暖かくして風邪ひかないでくださいね！


サロンにも消毒液をおいてますので　シュッとひとふきして　　しっかり風邪予防しましょうね


では　　今日も　自宅ケア頑張ってください
　

皆様こんにちは
お久しぶりの薮田です。

富山は朝晩がとても冷え込み
上着が手放せない今日この頃ですが、
皆様。体調は崩されていませんか？

新型インフルエンザは１０月にピークと言われています

私は数年前にインフルエンザで
苦い経験をしているので、
日頃からの予防はオタク並みに徹底しています。

皆様もどうかお気を付け下さいね。


そんな私ですが、

今年は


スポーツの秋デビューです


先週のお休みからジョギングしてます（＾－＾）

まず、ジョギングの知識を入れ、
スニーカーを購入。

一人では心細かったので、
妹を道ずれに。

ユックリユ～～～ックリ走ったので、
意外と大丈夫でした。

これなら続けられそうです

ただ、私の地元はとても坂道が多く
のぼり坂は勝手にウォーキングに変更します。

あまり坂のないジョギングコースを探し中ですが、
私の家自体が坂の上にあるので、
坂なしでは帰れない。。。


・・・・難点はいくつかありますが、
楽しくガンバリマス


それではまた♪

皆様にとって素敵な１日でありますように。